Kuukaudes 10 kilon painonpudotus?! Aika hurja :( Eksyin tänne sun sivulle ja selasin noita tekstejä... Pitäis varmaan halata :) Toivottavasti saisit ton jojottelun loppuun, yritys on ainakin kova, mutta ehkä keinot liian radikaaleja, koska tahdonvoima ei riitä loppuun asti. Vähän enemmillä kaloreilla ja tarpeeksi proteiinia ja kuitua ni homman pitäis onnistua. Ku sun ongelma näyttää olevan liian pienillä kaloreilla kituuttelu, jolloin et voi hallita siitä seuraavaa nälkää ja ahmimishimoa.
Olen 20-vuotias nuori nainen, jonka ongelmana ovat syömishäiriöt. Olen sairastanut suunnilleen 4 vuotta, käyden läpi useimmat syömishäiriöt; ortoreksia, BED ja bulimia.
Olen 177cm pitkä. Alimmillani olen painanut 57kg ja siihen pyrin takaisin. Olen harrastanut kestävyysurheilua sm-tasolla, mutta laji on nyt jäänyt näiden syömissekoilujen ja järkyttävän lihomisen seurauksena. Unelmani olisikin palata takaisin edes harrastelemaan laihana. Kirjoitan nimimerkillä kitkat.
Kommentit ovat erittäin tervetulleita, ne piristävät aina.
1 kommentti:
Kuukaudes 10 kilon painonpudotus?! Aika hurja :( Eksyin tänne sun sivulle ja selasin noita tekstejä... Pitäis varmaan halata :) Toivottavasti saisit ton jojottelun loppuun, yritys on ainakin kova, mutta ehkä keinot liian radikaaleja, koska tahdonvoima ei riitä loppuun asti. Vähän enemmillä kaloreilla ja tarpeeksi proteiinia ja kuitua ni homman pitäis onnistua. Ku sun ongelma näyttää olevan liian pienillä kaloreilla kituuttelu, jolloin et voi hallita siitä seuraavaa nälkää ja ahmimishimoa.
Lähetä kommentti