Ajattelin päivittää tilannetta ja kertoa missä nykyään mennään. Koulun kanssa on mennyt hyvin, mutta painon ja mielialan kanssa olen sählännyt reilusti. Nyt on siis viime kevään ja syksyn kirjoitukset ohi, panostin kaikkiin neljään aineeseen hirveästi ja työ palkittiin; sain L:llää ja E:tä. :) Vielä olisi kaksi ainetta jäljellä, joista toiseen saan tehdä hirveästi työtä että pääsisin läpi.. Ja toisesta yritän saada M:n, joskin E olisi hieno. Mutta eipä noilla kahdella viimeisellä ole niin väliä, kun ensimmäiset aineet menivät niin yläkanttiin. Olen tyytyväinen tuleviin kirjoituksiin jos vain molemmat menevät läpi!
Syöminen onkin sitten ollut hirveää.. Olen pitänyt hirveitä ahmimiskausia ja kirjoitusten varjolla ajatellut että nyt voin syödä mitä tykkään, kunhan vain luen kirjotuksia varten. Ja tuollaisella reseptillä se paino yllättäen lähtikin nousuun raketin lailla. Pahimmillaan olen nyt painanut yli 80kg... Tarkkaan en tiedä kuinka paljon yli 80kg olen painanut, koska en ole uskaltanut pahimpina aikoina käydä vaa'alla. Olen ollut myös henkisesti tiukoilla. Viime viikolla sain totaalisen toivottomuuskohtauksen ja siinähän menikin sitten 3-4 päivää ahmien ja itkien. On inhottavaa kun tulee aikoja, jolloin vain itkee ja itkee, eikä sitä saa loppumaan vaikka todella yrittäisi. Koulussa riittää kun joku sanoo: "Moi, mitä kuuluu?" ja kyyneleet alkavat valua, vaikka niitä kuinka yrittäisi estää. Onko kenellekään muulle tuttu tunne?
Nyt olen ollut taas tiukkana sen hurjat 4 päivää. Tähän tsemppaukseenkin aloin vain koska viikonloppuna on tärkeät juhlat, joissa on iltapuku-koodi. Ajattelin laittaa käyttämättömän vanhojen pukuni, jotta se vihdoinkin tulisi hyödynnettyä, mutta samalla huomasin pienen ongelman. Kyllähän puku mahtuu päälle, mutta entäs kun pitäisi syödä ja hengittää! Joten siksi olen nyt erityistiukalla ruokavaliolla viikonloppuun asti, pakkohan siihen pukuun on mahtua! Huomenna aijon kokeilla miten puku mahtuu, saa nähdä kuinka käy..
Olen pitänyt tosiaan nyt neljä tiukkaa päivää ja syönyt 400-700kcal/päivä. Lisäksi olen jopa taas yrittänyt urheilla. Tiistaina tein 50min juoksulenkin, keskiviikkona 1,5h salireenit (20min verryttely cross trainerilla+50min kuntopiiri+20min verrytely kuntopyörällä), torstaina 40min juoksua + agilityreenit ja perjantaina sama, juoksua 40min + agilityreenit. Lauantaina olen ajatellut tehdä pitkän kävelylenkin koiran kanssa. Katsotaan onnistuuko.
Nyt joudun kuitenkin keskeyttämään kirjoittamisen, lähtö agireeneihin odottaa. Yritän kirjoittaa taas huomenna. :)
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti