"Now everythings cool as long as I´m getting thinner"

Arvatkaapa mitä. Olisitteko uskonut että "saavutan" moisen painoin kuin 78 kg! Sehän on kuin 80 kiloa! Ja se on hyvä tie kohti 100 kiloa.. VOI TERVE!! Ja kummasta on helpompi laihduttaa 57 kiloon, n. 70 kilosta vai siitä melkein 80 kilosta. JeeJee.

Ja se siitä järkyttymisestä. Monen epäonnistuneen laihdutusaloituksen jälkeen paino tosiaan on hivunnut koko ajan ylöspäin, paitsi viimeisinä päivinä. Vihdoinkin olen saanut itseni kuriin. En ole yli puoleen vuoteen pysynyt syömissuunnitelmissani kuin maksimissaan 4 päivää. Nyt kuitenkin olen pysynyt suunnitelmissa hienosti viikon ja neljä päivää. Joku varmaankin nauraa "voi kuinka huikeaa, viikko ja neljä päivää, joopa joo". Mutta kahden vuoden lähes yhtämittaisen ahmimisputken jälkeen se on minusta hienosti. Ja on se ollut vaikeaakin.

Paras päätös on ollut käydä vaa'alla vain kerran viikossa, eikä yhtään useammin. Silloin eron edelliseen punnitukseen huomaa, eikä tule panikoitua kun paino ei olekaan edellisestä, esimerkiksi päivästä, laskenut yhtään (eihän se välttämättä joka päivä tasaisesti laske, vaikka miinukselle kaloreiden puolesta pääsisikin) ja sen takiaa heittää homman läskiksi. Ensimmäinen punnitus oli 16.3. maanantai ja paino oli 76.9kg (olisin voinut alkaa itkeä kun näin luvun, ja tästä siis alkoi taas laihdutusyritys). Tavoitteeksi olen asettanut kilo/viikko. Seuraava punnitus oli sitten 23.3. ja paino olikin 74.8. VAU! Olin aivan haltioissani.

Nyt sitten odottelen innolla seuraavaa maanantaita (outoa odottaa maanantaita, eikös sen kuuluisi olla kurjin päivä viikossa :P). Toivottavasti seuraavaksi paino olisi siinä n. 74 kilon tietämillä. Siihen olisin tyytyväinen. Viikottainen osatavoite on todella hyvä juttu, sillä jos odottaisin vain että näkisin vaa'assa lukemat 57 kg, niin olisin sortunut jo monta kertaa. Tänään on yksi sellainen päivä jolloin on tehnyt mieli sortua, mutta hyvin olen saanut paketin pysymään kasassa ja suunnitelmissa on jonkin näköistä liikuntaa illalle. Aamulla koiran kanssa käytiinkin jo 30min hölkkälenkillä. Olen ollut kipeänä yhteensä 2 viikkoa ja siitä syystä en nyt urheile kovin paljoa, en halua ottaa tässä asiassa takapakkia. Olen myös alkanut taas polkea pyörällä kouluun säästääkseni melkein 70 euroa bussilipussa. Ja onhan se hirveän hyvää liikuntaa! Poljen yhteensä päivässä koulun takia 45min ja viikossa siis 3h 45min. Ei hullummin ylimääräistä liikuntaa, jolla myös säästää rahaa!

Tällä kertaa en valitettavasti ehdi kirjoitella enempiä, mutta enköhän taas yritä päivitellä hieman ahkerammin.